ぎっくり腰になった時 何をすればいいんでしょうか。 YouTube をみて体操する 、整形外科に受診してレントゲンを取る 、温泉に入って 腰 温める 、どれも おすすめしません。 ちなみに ぎっくり腰 というのはあくまで 症状名と捉えた方が正しいです。 急性の強い腰痛を広く 言って ぎっくり腰で良いと思います。 

このぎっくり腰をどう治すかですが ここにおいては 坐骨神経痛、筋力麻痺、 神経障害 持ってるもの は一旦外してお話しします。 整形外科にこのぎっくり腰で行くとレントゲンを とると思います。

 ただし ぎっくり腰 というのは基本的に レントゲンでは画像所見が出ません。 MRI を取っても基本的な画像は変わらないです。 ただ ここで 少し 注意が必要な点があります。 人間の体は 例えば 椎間板の話をするなら 30歳になると変性が始まり 色も変わると言われています 整形外科学会の統計においても 例えば 腰痛や 症状のしびれ などの症状の全くない方の 60代の方を 100人集めると MRI の所見を取った時に 6割の人に 画像所見が何かしら あるそうです 。

つまり 画像診断における所見が その症状をダイレクトに反映しているわけではないということです。 整形外科に行ってぎっくり腰のレントゲンや もし MRI などとった時に何かしらの 画像所見を 指摘されることもあるかもしれませんが ぎっくり腰に関しては ほとんど その画像所見は現状の症状を生む 原因ではないことが多いです。 

画像所見を指摘されるとこれのせいで自分が ぎっくり腰 なんだ だから腰が痛いんだと思ってしまうことが多いかもしれませんが 実際にその腰痛がなくなった後に画像診断を取っても 画像所見は 基本的に変わってはいません。 現在の 整形外科 学会 においても 画像診断における所見が決してその腰痛症状を反映してるわけではないと しっかり話しています。

整形外科では この画像処理を元に 今の症状がいわゆる 炎症だと言われると思います そして 腰の捻挫 軽い肉離れといった説明もあるかもしれません。 痛みがある以上 炎症反応が起こってることは否定の中身ではないですが 施術によって歩けなくなってきた方がその場で歩けるようになって帰ることがよくあります。 このことなど見ると ぎっくり腰が 炎症が起こっていても消して筋肉がちぎれたとか強い捻挫を起こしてる現象とはちょっと違うのではないかと感じています。

腰痛における痛みや 炎症を早くに 対処するために私たちは 体を整えるという形をとっています。 全身の歪みを取ったり 今起こってる 腰痛が 皮膚や皮下組織、 筋膜 、筋肉、関節包、骨膜といったそれぞれ 重なり合った組織同士の関係性の乱れを整えるような技術を入れると 早い 改善が見られています 。

そして 腰痛が起こる原因に大きく着目し 早期で治すことはもちろんのこと腰痛が起きない 人で あって頂くためのコーチングをしています。急性の腰痛になった方は 運ばれてでも来ていただきたいのは そういった意味です。

ぎっくり腰